Παρασκευή, 24 Μαΐου 2013

Διάσημες διδυμομανούλες



Τα  τελευταία χρόνια, όπου και να κοιτάξεις γύρω σου, βλέπεις διδυμάκια!!! Διδυμάκια στις αγκαλιές των γονιών τους, διδυμάκια στα υπέροχα διπλά καρότσια, διδυμάκια να παίζουν στις κούνιες, διδυμάκια μέσα σε μάρσιπους και σλινγκ, διδυμάκια παντού!!! Έχουν έρθει στον κόσμο είτε με φυσική σύλληψη είτε με εξωσωματική!!! Δεν εξετάζουμε τον τρόπο… Μας ενδιαφέρει ότι γέμισαν τις αγκαλιές των γονιών τους… Γέμισαν τις ζωές τους με ευτυχία και αγάπη!!!
Δείτε, λοιπόν, κάποιες διασημότητες του εξωτερικού που γέμισαν οι ζωές τους διπλά με τα αγγελούδια τους:
Η γνωστή σε όλους μας λατίνα τραγουδίστρια Jeniffer Lopez απέκτησε προσφάτως τους δίδυμους θησαυρούς της.

πηγή: hollywoodlife.com


Η "pretty woman" Julia Roberts είναι επίσης διδυμομανούλα.
 
πηγή: www.popsugar.com


Η Sarah Jessica Parker του "Sex and the City" εκτός από τα διδυμάκια της έχει κι ένα γιο.

πηγή: zeldalily.com

Το ζευγάρι Prangelina εκτός από τα παιδάκια που έχει υιοθετήσει και τη μεγαλύτερη κορούλα τους πρόσθεσε στην οικογένειά του και δυο νέα εξίσου πανέμορφα μέλη.

πηγή: clking22.wordpress.com

Ο μουσικός Diddy τρισευτυχισμένος με τα νέα μέλη της οικογένειας.

πηγή: celebritybabies.people.com

Τα δίδυμα εγγονάκια  του θρύλου Elvis Presley (στη φωτογραφία, η μητέρα τους Lisa Marie Presley).

πηγή: www.people.com

 Τα δίδυμα κοριτσάκια της "Desperate wife" Marcia Cross.

πηγή: celebritybabies.people.com


Το blog μας έχει ιδαίτερη αδυναμία στις διδυμομανούλες!!! Ελπίζω να κάνουν την εμφάνισή τους γρήγορα και να μοιραστούν μαζί μας τις πολύτιμες συμβουλές τους!!! Εμείς δεν τα καταφέρνουμε με ένα, αυτές πώς τα καταφέρουν με δυο; :)))))))

Μπισκοτάκια οδοντοφυΐας



Πονάνε τα δοντάκια; Έχετε δοκιμάσει όλους τους τρόπους, αλλά το μωράκι συνεχίζει να γκρινιάζει και να πονά; Για δοκιμάστε αυτά τα μπισκοτάκια, τα οποία ξετρύπωσα από μία ιστοσελίδα με συνταγές!!!
Τα μπισκοτάκια αυτά είναι ανακάλυψη μανούλας!!! Δεν σπάνε, γιατί είναι σκληρά, κι έτσι δεν υπάρχει κίνδυνος πνιγμού. Μπορείτε να τους περάσετε και κορδονάκι, για να μην πέφτουν κάτω. Να είστε σίγουρες ότι τα μωράκια θα τα λατρέψουν!!!

Η συνταγή:

1 φλιτζάνι αλεύρι (προσοχή όχι αυτό που φουσκώνει μόνο του, το κανονικό ή ακόμα καλύτερα το σκληρό)
1 φλιτζάνι φρουτόκρεμα ή φαρίν λακτέ
3 κουταλάκια της σούπας λάδι
παγωμένο νερό
Οδηγίες:

  1. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 220 βαθμούς.
  2. Ανακατεύουμε το αλεύρι με τη φρουτόκρεμα ή τη φαρίν λακτέ, προσθέτουμε σιγά- σιγά το λάδι και ¼ του φλιτζανιού παγωμένο νερό. Συνεχίζουμε να ρίχνουμε νεράκι μέχρι η ζύμη να γίνει σφιχτή μπάλα και να ξεκολλά από τα τοιχώματα του μπολ.
  3. Ανοίγουμε τη ζύμη στο πάχος ενός κράκερ (περίπου μισό εκατοστό) και την κόβουμε σε ό,τι σχήματα θέλουμε (η κοπέλα που έχει ανεβάσει τη συνταγή προτείνει σε σχήμα δακτυλίδι, για να το πιάνει ευκολότερα το μωράκι ή μπαστουνάκι με τρυπούλα, για να περαστεί το κορδονάκι). Προσοχή μη γίνουν αρκετά χοντρά, για να ψηθούν καλά μέχρι μέσα.
  4. Τα βάζουμε στο ταψί, αφού πρώτα το έχουμε στρώσει με χαρτί κουζίνας και τα ψήνουμε 10- 12 λεπτά (μέχρι να γίνουν ελαφρώς καφέ- το ταψί ούτε πολύ ψηλά ούτε πολύ χαμηλά μέσα στο φούρνο).
  5. Τα αφήνουμε να κρυώσουν τελείως και στη συνέχεια τα φυλάμε σε αεροστεγές δοχείο.

Τα μπισκοτάκια αυτά- αν ακολουθήσετε τις οδηγίες κατά γράμμα- δεν σπάνε, αλλά λιώνουν αργά- αργά στο στόμα του μωρού!!!
Καλή επιτυχία!!!Περιμένω να μου πείτε τη γνώμη σας!!!
Ευχαριστούμε τη δημιουργική μαμά με ψευδώνυμο «Sitronella» από το www.sintagespareas.gr

Τι πρέπει να προσέχουν οι έγκυες;



Κατά τον 1ο  μήνα (σύλληψη έως 6 εβδομάδες) της εγκυμοσύνης το εμβρυάκι έχει μέγεθος ενός κόκκου ρυζιού- είναι σαν φασολάκι, όπως το λέμε χαρακτηριστικά- διαμορφώνεται ο νευρικός σωλήνας του (που αργότερα θα εξελιχθεί σε εγκέφαλο και σπονδυλική στήλη), αναπτύσσεται η καρδούλα του, η οποία ξεκινά να χτυπά λίγο πριν γίνει 30 ημερών. Έχουν αρχίσει να σχηματίζονται τα χεράκια και τα ποδαράκια του, καθώς και η πεπτική οδός. Και ταυτόχρονα αναπτύσσεται ο ομφάλιος λώρος με τον οποίο θα τρέφεται το μωράκι και θα αποβάλλει οτιδήποτε άχρηστο για τον οργανισμό του.
Κατά τον 2ο μήνα (7η έως 10η εβδομάδα) στα χεράκια και τα ποδαράκια σχηματίζονται δακτυλάκια, τα αυτιά και η μύτη. Επίσης αναπτύσσεται το συκώτι και το στομάχι.
Τέλος, κατά τον 3ο μήνα (11η έως 14η εβδομάδα) αναπτύσσονται τα αναπαραγωγικά όργανα, λειτουργεί το κυκλοφοριακό σύστημα και το έμβρυο μπορεί πλέον να ανοιγοκλείνει το στοματάκι του. Τα νεφρά λειτουργούν και παράγουν ούρα. Τα μάτια παίρνουν το χρώμα που θα έχουν σε όλη τους τη ζωή και βγαίνουν τα βλέφαρα. Το εμβρυάκι ήδη κινείται στην κοιλιά της μητέρας του. Άλλες μπορούν να το καταλάβουν και άλλες όχι.

πηγή: www.sheknows.com 

Καταλαβαίνουμε, λοιπόν, πόσο σπουδαίοι είναι πρώτοι μήνες της εγκυμοσύνης. Είναι απαραίτητο η μητέρα να είναι ιδιαίτερα προσεκτική στην καθημερινότητά της, στον τρόπο που κινείται, που λειτουργεί και τρέφεται!
Ø       Συγκεκριμένα, πρέπει να τρέφεται σωστά και υγιεινά, γιατί όλες οι ουσίες περνούν διαμέσου του ομφάλιου λώρου στο μωρό.
Ø       Θα πρέπει να αποφεύγονται οι απότομες κινήσεις και το σήκωμα βαρών.
Ø       Όποια εγκυμονούσα επιθυμεί να γυμναστεί στους πρώτους μήνες, καλό είναι να προτιμήσει ήπιες μορφές άσκησης (για παράδειγμα τη γιόγκα).
Ø       Επίσης καλό θα είναι να αποφεύγεται ο καφές, το αλκοόλ και το τσιγάρο (για πολλούς το αλκοόλ και το τσιγάρο είναι απαγορευτικό- προσωπικά δεν ήπια καθόλου αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και καπνίστρια δεν είμαι ούτως ή άλλως).
Ø       Η χρήση φυτικών βαφών στα μαλλιά είναι προτιμότερο από τις χημικές βαφές του εμπορίου.
Ø       Το μανικιούρ και το πεντικιούρ θα πρέπει να αποφεύγoνται, καθώς τα βερνίκια νυχιών είναι τοξικά.
Ø       Να αποφεύγεται το συκώτι, γιατί υπάρχει κίνδυνος υπερβιταμίνωσης με βιταμίνη Α, γεγονός που μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα στην ανάπτυξη του εμβρύου.
Ø       Να αποφεύγονται τα ψάρια, ξιφίας, κολιός, καρχαρίας και litefis, γιατί περιέχουν υψηλά επίπεδα μεθυλικού υδραργύρου.
Ø       Η εγκυμονούσα πρέπει να αποφεύγει τα ηλεκτρικά καλώδια και ηλεκτρικά μηχανήματα, γιατί σε εκείνη μπορεί να προκαλέσει ένα μικρό ηλεκτρικό σοκ, αλλά στην μικροσκοπική καρδούλα του εμβρύου μπορεί να επέλθει ανακοπή!
Ø       Είναι σημαντικό να γίνουν άμεσα ειδικές εξετάσεις (εάν δεν έχει προηγηθεί προγεννητικός έλεγχος), ώστε να διαπιστωθεί η υγεία της κυοφορούσας. Συγκεκριμένα, το τοξόπλασμα, είναι μία λοίμωξη από πρωτόζωα, η οποία μεταδίδεται στον άνθρωπο από ζώα, π.χ. από γάτα, και από βρώση ωμού ή όχι καλά ψημένου κρέατος και ψαριού, λαχανικών που δεν έχουν πλυθεί καλά, μη παστεριωμένου γάλακτος, ωμών αυγών και επιδορπίων που περιέχουν ωμά αυγά, όπως μους σοκολάτας.
Ø       Επίσης, να μην περιλαμβάνονται στη διατροφή της εγκυμονούσας επεξεργασμένα κρέατα, όπως hot dogs, καπνιστά κρέατα και πατέ.
Ø       Οι βλάβες που προκαλεί η τοξοπλασμάτωση είναι: πρόωρος τοκετός, πυρετός, διόγκωση ήπατος και σπλήνας, διανοητική καθυστέρηση, εξάνθημα, ίκτερος, καταρράκτης, βραδύτητα ανάπτυξης, επιληψία, κώφωση, μικροκεφαλία ή υδροκεφαλία (πηγή: www.healthierworld.gr).
Ø       Να αποφεύγονται τα μαλακά τυριά (όπως η φέτα, το κατσικίσιο τυρί, μπρι, καμαμπέρ, Danish Blue, στίλτον), καθώς υπάρχει κίνδυνος να προσβληθεί η εγκυμονούσα από λιστέρια (βακτήριο).
Ø       Τα πουλερικά και τα αυγά πρέπει να είναι καλομαγειρεμένα για την αποφυγή σαλμονέλας.
Ø       Εξίσου επικίνδυνα για την κύηση είναι η ανεμοβλογιά, η ερυθρά, η σύφιλη, τα οξυτενή κονδυλώματα, η φυματίωση, η ιλαρά, ο μεγαλοκυτταρικός ιός, οι μαγουλάδες (παρωτίτιδα), οι ηπατίτιδες B και C, τα χλαμύδια, το μυκόπλασμα, το ουρεόπλασμα και η γονοκοκκική λοίμωξη (βλεννόρροια).
Ø       Εννοείται ότι πρέπει να αποφεύγεται το στρες- όσο αυτό είναι δυνατόν- επειδή οτιδήποτε νιώθει η γυναίκα το νιώθει και το έμβρυο και μην ξεχνάμε ότι η προσωπικότητα του νέου ανθρώπου διαμορφώνεται από την κοιλιά της μάνας του...
Ø       Επίσης, καλό είναι κατά το 1ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης της η γυναίκα να μην έχει σεξουαλική επαφή (ειδικά αν υπάρχει ιστορικό αποβολών).
Ø       Η εγκυμονούσα θα πρέπει να καθαρίζει σχολαστικά τα δόντια της, γιατί κατά τη διάρκεια της κύησης ο κίνδυνος ουλίτιδας πολλαπλασιάζεται λόγω των ορμονών που δημιουργούν μεγάλη αντίδραση στα βακτήρια της πλάκας.
Ø       Μην πάρετε κανένα φάρμακο ή παραφάρμακο από το στόμα ή από τον κόλπο, αν δεν ενημερώσετε πρώτα τον γυναικολόγο σας!
Ø       Αποφύγετε τις συχνές μετακινήσεις, τα τραντάγματα και την κούραση. Να ξεκουράζεστε και να κοιμάστε όσο μπορείτε περισσότερο!!
Ø       Σε περίπτωση που διαπιστώσετε κάτι ανησυχητικό, όπως αιμόρροια από τον κόλπο, έντονες κράμπες στο υπογάστριο, περίεργα υγρά μου μυρίζουν άσχημα ή οποιαδήποτε άλλη έντονη αδιαθεσία και δυσφορία να ενημερώσετε τον γιατρό σας άμεσα!!!

Υ.Γ. Κορίτσια και αγόρια, είναι τόσο πολλά που ελπίζω να μην ξέχασα κάτι…Αν έχετε να προσθέσετε κάτι, πολύ ευχαρίστως!!!!!!!

Σκέψεις γύρω από το βρεφικό γάλα και το θηλασμό



Αναρωτιόμουν αυτές τις μέρες πόσο είναι το δικό μου IQ, επειδή θήλασα μόνο 40 μέρες τη μητέρα μου…  Η μανούλα μου, βλέπετε, είχε πολύ γάλα- πού να βρεθούν τότε τα κατάλληλα θήλαστρα και μέσα- προσπάθησε,  της «πέτρωσε» το στήθος, έπαθε μαστίτιδα με 40 πυρετό και το έκοψε. Αυτά είναι αποτελέσματα ελλειπούς ενημέρωσης. Μεγάλωσα, λοιπόν, κι εγώ με ξένο βρεφικό γάλα, όπως πολλά άλλα παιδιά στον πλανήτη. Άραγε σε τι μπορεί να μου στοίχισε που δε θήλασα; Αναρωτιόμουν, επίσης, αν αγαπώ περισσότερο εγώ το παιδί μου, που το θήλασα, απ΄ όσο μια μανούλα που του δίνει ξένο βρεφικό γάλα…
Τα οφέλη του μητρικού θηλασμού είναι, πράγματι, πολλά και πλέον γνωστά και πολυδιαβασμένα… Και  κανένας, βέβαια,  δε θα διαφωνήσει ότι το μητρικό γάλα είναι η καταλληλότερη τροφή  για το βρέφος…


πηγή: mumstreet.co.uk
 
Είναι δυνατόν, όμως, να κρίνουμε την αγάπη μιας μητέρας από το είδος του γάλακτος που δίνει στο παιδί της; Αυτό το θεωρώ απαράδεκτο! Και επιχειρήματα που έχω διαβάσει, κατά καιρούς, του τύπου «το μωρό είναι άνθρωπος και όχι αγελάδα, για να πίνει αγελαδινό γάλα», τα θεωρώ ανόητα και αψυχολόγητα. Τότε, οι ενήλικες που τρέφονται με αγελαδινό γάλα "μεταλλάσσονται" σταδιακά σε αγελάδες; Αυτές είναι αστείες σκέψεις και επιχειρήματα…
Άλλωστε, υπάρχουν και αντενδείξεις για το μητρικό θηλασμό. Μία μητέρα μπορεί να μη θηλάσει, επειδή αντιμετωπίζει κάποια βαριά νόσο ή κάποιο πρόβλημα υγείας, όπως νεοπλασίες, φυματίωση, λοιμώδη  ή έχει σοβαρό καρδιακό, αναπνευστικό και νεφρικό πρόβλημα, επιληψία, σκλήρυνση κατά πλάκας, υπέρταση, διαβήτη και κατάθλιψη και άλλα. Επίσης,  ο θηλασμός αντενδείκνυται, όταν η μητέρα λαμβάνει κάποια φάρμακα, όπως αντιθυροειδικά, κυτταροστατικά-χημειοθεραπευτικά, ραδιενεργά ισότοπα, ναρκωτικές ουσίες, φαινυλβουταζόνη, και άλλα. Επιπλέον, μία μητέρα δυσκολεύεται να θηλάσει ή δε μπορεί να θηλάσει, όταν έχει εισολκή της θηλής, επίπεδη θηλή ή και απουσία θηλής. Σε περίπτωση μαστίτιδας και φλεγμονής του μαστού θα πρέπει να διακοπεί ο θηλασμός, γιατί η μητέρα κινδυνεύει. Η γυναίκα που δεν μπορεί να κόψει το κάπνισμα δεν πρέπει να θηλάζει. Τα μωράκια που πάσχουν από ένα σπάνιο μεταβολικό νόσημα, την ομόζυγο γαλακτοζαιμία δεν επιτρέπεται να πιουν μητρικό γάλα.
Τέλος, είναι σεβαστό το γεγονός ότι κάποιες γυναίκες απλώς δεν επιθυμούν να θηλάσουν. Δεν έχει κανένας δικαίωμα να τις κρίνει ούτε να υποτιμήσει την αγάπη τους για το παιδί τους!
Δεν πρέπει να υπάρχει φανατισμός ούτε από τη μία ούτε από την άλλη πλευρά! Οι γυναίκες πρέπει να στηρίζουν η μία την άλλη και όχι να μάχεται η μία την άλλη!
Με αυτή μου την ανάρτηση δεν έχω σκοπό ούτε να υποσκάψω το μητρικό θηλασμό-άλλωστε ήμουν κι εγώ θηλάζουσα μάνα- ούτε, όμως και να απορρίψω  τα αγελαδινά βρεφικά γάλατα, τα οποία είναι φτιαγμένα με προσοχή και φροντίδα από τις αρμόδιες εταιρείες, ώστε να καλύπτουν τις βρεφικές ανάγκες. Σε προσωπικό επίπεδο δεν τάσσομαι με το είδος του γάλακτος που πίνει ένα μωρό, αλλά με την αγάπη της μάνας. Αυτό είναι το κριτήριό μου και τίποτα άλλο. Αυτό στηρίζω με όλη μου την ψυχή! Η αγάπη της μάνας δε μετριέται με τα συστατικά και τις βιταμίνες που περιέχονται στο γάλα που ταΐζει το παιδί της. Γι΄ αυτό και στην πορεία θα ενημερώνω το blog και για θέματα γύρω από το μητρικό θηλασμό, αλλά και για τα βρεφικά αγελαδινά γάλατα!
Μανούλες, λοιπόν, δείξτε αγάπη στα παιδάκια σας και μεγαλώστε τα με τρυφερότητα και προσοχή! Το κάθε παιδάκι είναι ξεχωριστό! Η κάθε μητέρα γνωρίζει καλύτερα ποιο είναι το καλό του παιδιού της και αυτό δεν μπορεί να το αμφισβητήσει κανείς…